ယနေ့အစာရှောင်ခြင်းကမ္ဘာတွင်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကာယရေးနှင့်ကာယရေးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ သင်၏မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ဇိမ်ခံနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုမှာသင်၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့အနေဖြင့် Whirlpool Bath ကိုထည့်သွင်းရန်ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် Whirlpool ရေချိုးသည်သင်၏ Self-Self PeriRine သည်သင်၏ Self- စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာအားပေးနိုင်သည်ကိုလေ့လာနိုင်သည်။
အန္တိမအနားယူခြင်း
အလုပ်များသောနေ့ပြီးနောက်အဘယ်အရာမျှနွေးထွေးသောရေ၏သက်သာရာသက်ရောက်မှုများထက်ဘာမျှမဖြေနိုင်ပါ။ တစ်စီးjacuzziသင့်အားကူညီရန်အပူ, ကြိတ်နှင့်အနှိပ်ကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ပူနွေးသောရေသည်ကြွက်သားတင်းမာမှုများကိုသက်သာစေပြီးအပန်းဖြေမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးပွားစေသည်။ သင်ပူဖောင်းများထဲသို့နစ်မြုပ်လာသည်နှင့်အမျှနူးညံ့သိမ်မွေ့သောရေစီးကြောင်းများသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအနှိပ်ခံကာတစ်နေ့စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်စေသည်။ ဤအတွေ့အကြုံသည်သင်၏စိတ်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်ရုံတင်မကဘဲငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုမွေးမြူရန်ခက်ခဲသောခဏသာခံစားရန်လည်းခွင့်ပြုသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်ကိုရှင်းလင်းပါ
စိတ်ဖိစီးမှုသည်လူအများမျက်နှာများရင်ဆိုင်နေရသောဘုံပြ problem နာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုစီမံရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ Jacuzzi တွင်အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အနှိပ်ဂျက်လေယာဉ်များသည် endorphins ၏ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝပျော်ရွှင်သောဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်ပေးရန်လှုံ့ဆော်သည်။ ၎င်းသည်စိတ်နေသဘောထားကိုတိုးတက်စေပြီးသုခချမ်းသာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင် Jacuzzi တွင်တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောအချိန်သည်သင့်အားစိတ်ကိုရှင်းလင်းပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးရန်ကူညီခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ တွေးတောဆင်ခြင်လိုသည်ဖြစ်စေ, နူးညံ့သိမ်မွေ့သောတေးဂီတကိုနားထောင်ခြင်းသို့မဟုတ်တိတ်ဆိတ်စွာပျော်မွေ့ပါ။
အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ
အရည်အသွေးအိပ်စက်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး Whirlpool သည်သင်၏အိပ်ပျော်နေသောအလေ့အထများကိုတိုးတက်စေရန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်နိုင်သည်။ ပူနွေးသောရေသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ဤသဘာဝဖြစ်စဉ်သည်သင့်အားလျင်မြန်စွာမြန်ဆန်စွာအိပ်ပျော်သွားပြီးပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအိပ်စက်ခြင်းကိုခံစားနိုင်သည်။ Whirlpool တွင်သင်၏ညနေခင်းတွင်သင်၏ညနေခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကောင်းသောညအိပ်စက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအပြင်ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများအပြင် Whirlpools သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးသည်။ whirlpool ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေပြီးပူးတွဲလှုပ်ရှားမှုများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ရေသည်အဆစ်များနှင့်ကြွက်သားများအပေါ်ဖိအားပေးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးနာတာရှည်နာကျင်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူမှုနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက်လေပြင်းများနှင့်ကြွက်သားများအပေါ်ဖိအားပေးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင် whirlpool တွင်စုပ်ယူခြင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးချဲ့ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းအားဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရာဌာနကိုဖန်တီးပါ
တစ် ဦး ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်jacuzziသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့သင်၏အိမ်နောက်ဖေးသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းတွင်သီးသန့်သန့်ရှင်းရာဌာနကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ သင်၏အတွေ့အကြုံပေါ် မူတည်. သင်သည်မွှေးကြိုင်ချောင်း, ဤသီးသန့်နေရာသည်နေ့စဉ်ဘ 0 ၏ဖိစီးမှုများကိုအဆက် ဖြတ်. သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည့်ပြန်လည်ဆုတ်ခွာလိမ့်မည်။
အကျဉ်းချုပ်မှာ
Whirlpool ကိုသင်၏ Self-Self-Secesser လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ထည့်သွင်းခြင်းကသင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်ကာယရေးကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန်သက်သာရာရစေရန်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများမှာများစွာရှိသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသန့်ရှင်းရာဌာနကိုဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှု ဦး စားပေးပြီးနေ့စဉ်ဘဝ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ထိုးဖောက် 0 င်ရောက်ပြီး whirlpool သည်သင်၏ကိုယ်ကျိုးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုအာဟာရဖြည့်ဆည်းပေးသည့်စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အတွေ့အကြုံသို့မည်သို့အသွင်ပြောင်းလဲဆိုတာရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
Post Time: Jan-15-2025